其实女孩来月经征兆是什么的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解女孩来月经前的征兆有哪些，因此呢，今天小编就来为大家分享女孩来月经征兆是什么的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一块儿来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 女孩来月经前的征兆是什么
2. 第一次来姨妈前的征兆
3. (男生勿进)女生来初潮前的征兆是怎样
4. 月经初潮的症状

[One]、女孩来月经前的征兆是什么

每个月都会有那么几天，可是有些女孩子从来不记得自己的例假日期，导致有很多尴尬的时候，那么今天我们就来解决一下这个问题，女孩来月经前有什么征兆。

1.第一：水肿，很多女性在月经来潮之前的前几天，身体会出现很严重的水肿情况，而一般的常见症状是手足与眼睑水肿，甚至还有的女性会出现乳房胀痛及腹部胀满，甚至体重的数值也在增加哦!

2.

第二：经前头痛，这种头痛的现象比较明显，头痛症状于经前数天即出现，还伴随着有恶心甚至呕吐的情况，呈持续性或时发时愈，可能与间歇性颅内水肿有关。如果女性和月经期偏头痛混淆，那么后者往往为单侧，持续好几个小时都护出现头晕的危机。

3.

第三：乳房胀痛，很多女性都遇到过这个情况，在女性月经来潮的前几天。很多女性感觉到乳房饱满、肿胀及疼痛。以乳房外侧边缘及乳头部位为重。还有甚者还会影响其腋窝及肩部，还会影响其正常的睡眠情况。用瘦触摸的时候，没有局限性肿块感觉，等到经期结束之后这种情况会完全消失。

注意事项

以上这些都是女孩来月经前的征兆，女孩子如果感觉身上有这些特征，那就是月经快来了，再也不怕记不住日子了!

[Two]、第一次来姨妈前的征兆

第一次来姨妈前的征兆

第一次来姨妈前的征兆，姨妈就是我们常说的月经了，月经甚至会导致女性朋友身体的不适，所以很多女性对于月经也是非常烦恼的，下面为大家分享第一次来姨妈前的征兆。

第一次来姨妈前的征兆1

一般女孩多在10岁左右第一次来月经，称为月经初潮。来月经之前多半没有任何症状，突然间就会月经来潮，也有些女生来月经前有腹胀、腹痛等不适感。

女生头几次来月经，或者头一两年之间会有月经紊乱，因为卵巢发育尚不成熟，时有排卵但并不规律，会表现为无排卵型功血，甚至有时几个月不来月经。突然来月经后会表现为阴道大出血，需要给予高剂量雌孕激素止血，之后再给予低剂量雌孕激素调整月经周期。

女生第一次来月经的前兆和注意事项

有些女生是初中开始来月经，有些营养较好的女孩，六年级就开始来月经了哦，那么来月经前小肚子会涨涨的痛。

以前内裤上没有分泌物，现在有了白色透明或者乳白色的液体或固体。

为什么说会有固体，因为有些女孩子内裤上会出现鼻涕状的透明固体，不要担心，是来月经前的征兆。

此时需要贴上小护垫，不要羞涩，这是女孩子长大了的身体反应，也要告诉妈妈或者年长的姐姐最近身体的变化，她们会帮助你的哦。

胸部开始有硬块，也就是乳核，月经前的胸部会有隐隐的痛痒的感觉，不要担心，等月经以后正常来了，就不会那么痛了，胸部发育也预示着要穿小背心了哦。

然后准备好卫生巾，以及安睡裤，因为第一次来月经，量不大，但是晚上睡觉很容易弄到床上，还是穿安全裤比较好。

对了，第一次来月经，请千万要注意卫生，月经期间不可以坐浴，也就是不可以泡澡，尤其是到公共浴室，很容易发生感染。

月经期间不同于其他日子，要注意多喝热水，不要吃冰，就算是夏天也不可以去游泳哦。保持心情愉悦，有可能会非常的腰痛哦，要多注意休息。

第一次来姨妈前的征兆2

女孩第一次来月经前，会出现一些征兆，比如胸部开始发育肿胀、身高长高、腹部时不时疼痛、阴部出现白带等，即女性会发现自己自己胸部有硬块，甚至能感觉到隐隐的痛痒，此时女孩要使用合适的内衣，促进胸部发育。

女孩来月经前会有鼻涕状的白色白带出现，此时可以准备一些小护垫，一来避免弄脏内裤，二来保护下体健康。而且，女孩也要提前准备好大块的卫生巾，以免月经突然到来而弄脏衣物。

女孩第一次来月经，要注意个人卫生，不可发生盆浴生活，比较好进行淋浴，保护阴部健康。其次，女孩要注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，补充维生素，有利于月经正常。如果感觉到腹痛难受，女孩可以喝一些红糖水。在月经期间，女孩不能受凉，要注意保暖，要适当休息，不能剧烈运动。

来月经的前兆是什么

〖One〗、来月经前小腹坠胀不适，注意身体保暖，不要受寒，不要吃寒性的食物，避免加重不适症状。

〖Two〗、来月经前会有偏头痛，跟雌激素变化有关，要放松心情，保持心情舒畅，注意休息。

〖Three〗、来月经前有时会有乳房胀痛，可以给予胸部轻轻的按摩，促进血液循环。

〖Four〗、来月经前精神不佳，睡眠差，注意力不集中甚至会失眠，建议在月经期不要熬夜，早睡早起。

〖Five〗、精神状态有改变，容易抑郁或者脾气暴躁。

〖Six〗、来月经前手脚发凉，身体有时会有浮肿，体重增加，与体内水钠潴留有关，建议在晚上睡觉前用热水泡泡脚，保证充足的睡眠，有利于身体健康。

第一次来姨妈前的征兆3

月经前症状有哪些

[One]、小腹痛

在生活中首先在来月经之前小腹会有一些疼痛的现象，或者是不适的感觉，这种症状大部分女性都会有，因为女性在来月经的时候小腹会有一些不适，虽然有些人不疼，但是都是会有不适的感觉出现的，只不过这些感觉有些轻有些重而已。特别是对在来月经的时候肚子非常痛的人，这种症状会更加的明显。

[Two]、长痘痘

在生活中长痘痘也是女性来月经之前的一个症状，痘痘是很多女性都比较担心并且比较麻烦的事情，痘痘引起的主要原因就是皮肤的油脂分泌过多，而导致皮肤里面的一些废物和垃圾不能及时的'排除体外而慢慢通过痘痘的形式长出来的。女性在来月经的时候，油脂分泌会比较旺盛，自然也就比较容易长痘痘了。

[Three]、失眠

在生活中女性在来月经之前还会有失眠的情况，出现不过这样的情况比较少见失眠出现，主要就是由于荷尔蒙的变化而引起的，因为人在来月经之前会有色氨酸，所以再来月经前一个礼拜都不太容易入睡，但是入睡之后睡眠质量会变得比较好，这主要是因为盐酸，可以跟身体产生一些化学反应来帮助人们的睡眠质量变得更好。

[Four]、脾气暴躁

在生活中脾气暴躁也是在来月经之前的一个症状，可能许多人都知道女性在来月经的时候情绪不稳定，很容易有脾气暴躁的情况出现，但其实在来月经之前这个症状也是有的，主要就是因为女生在来月经之前身体里面缺少了维生素b6。所以当自己发现情绪不太容易受到控制的时候，就有可能是月经来了，周围的人也可以通过这个来判别朋友是否快要来月经了。

[Five]、身体浮肿

在生活中有些女性在月经来临之前还可能会有身体浮肿的情况，一般在月经一周前出现。在晨起时身体浮肿现象尤其严重。在下午时分还有可能出现下肢肿胀的情况，这些都是月经来临前的症状。这种情况尽量不要喝太多的水，避免浮肿更加严重。

[Three]、(男生勿进)女生来初潮前的征兆是怎样

正常的情况下女孩子一般在13岁以后就有可能来初潮，征兆比较明显，在初潮来临之前，孩子的体重会有所增加，而且比较明显，同时身体开始发育，有明显的女性特征，再有就是由于内分泌的影响，性格上会有明显的变化，对于内分泌变化比较大的人，脸上还会长出青春痘来，太早和太晚都不好。

月经初潮对于女孩子非常重要，它是女孩从童年过渡到青年的重要特征，它也能证明女孩身体健康和生殖健康。初潮意味着女孩生殖器官已逐渐发育成熟，此时对于性知识的教育非常关键，青春期身体上会出现较大的变化，这些变化也会对孩子心理带来一定的影响，让她充分认识这些非常有必要，作为开明的母亲应该肩负起这个责任，告诉她如何做好个人的保护工作和护理工作。

注意事项：在来月经期间，有很多注意事项，做好了对自己的身体发育和健康都有好处，做不好会带来痛经等疾病，所以一定要了解这些注意事项：

女孩子的身体切忌生冷食物，尤其是来月经期间，做好保暖工作，不要吃寒凉的食物，姜水和红糖水可以适量饮用，根据自身的身体反应来做出相应的调整；

来月经时切忌过度劳累，不要洗冷水澡和洗头，可以用温水泡脚，这样可以促进血液循环，可以减少痛经，当然也不能熬夜，一定要休息好，做好身体复原工作，多吃蔬菜和水果以及蛋白质，少吃油腻的食物，尤其是那些不健康的垃圾食品尽量少吃。

来月经时，内分泌会出现短暂的紊乱，导致人的情绪低落，暴躁等都属于正常现象，可以适当听些轻音乐，适度给自己放松，保持心情愉快，不要焦虑和害怕。

[Four]、月经初潮的症状

月经初潮的症状

月经初潮的症状，作为一个女孩子，到了青春期之后就会来月经。月经的到来说明女孩子具备了生育的能力。月经初潮对女孩子来说是一个重要的里程碑，说明女孩子的身体发育到了一个崭新的阶段。那么月经来之前的症状有哪些呢？

月经初潮的症状1

[One]、月经初潮前的症状

在月经初潮到来之前，女性的身体会发出很多信号来做提示，这是由于月经的到来会引起身体激素的一些变化。下面我就来介绍一下月经初潮前的.症状，青春期少女们需要注意了哦。

〖One〗、脸上出现了青春痘。在月经要来的时候，本来光洁的皮肤会冒出恼人的青春痘，一般是在脸上或者额头上，严重的话还会有小脓包。出现这种情况的话，一般意味着，2个月到3个月之内，月经就要“大驾光临”了。

〖Two〗、乳房开始发育，如果明显感觉到乳房有膨胀的感觉，并且逐渐出现乳晕，用手触碰的时候还会有硬结，这就说明乳房开始发育了，月经初潮也会随之而来，不过月经来的时间会因人而异。

〖Three〗、体重和身高突然增加了，处于11岁到14岁之间的女孩子，如果在体检的时候发现自己的身高突然增高了，体重也增加了，这并不是肥胖的征兆，而是月经初潮的前奏，一般在半年内，月经就会到来。

〖Four〗、内裤上出现少量的血丝，这是月经初潮最明显的征兆了。当出现少量血丝的时候，说明月经就会“随之而至”了。

〖Five〗、除了血丝之外，白带也是月经到来的征兆。一般情况下，女孩引道中流出来的白带是无色无味透明粘稠的，如果发现白带变成了棕褐色，说明月经在2到3天之内就会来，需要提前做好准备。

[Two]、月经初潮注意什么

月经是一种女性发育过程中的正常生理现象，简而言之就是女性出现周期性的变化以及出血。月经是女性逐渐发育成熟的标志，初潮的年龄一般在11岁到18岁之间。对于许多女性来说，刚出现月经初潮的时候往往会很不适应，那么月经初潮应该注意些什么？

〖One〗、月经初潮期间要做好防寒保暖工作，不能光着脚在地板上走路，更加不能用冷水洗澡洗头。

〖Two〗、要按时吃饭，全面补充营养，多吃一些补铁、补血、补钙的食物，不能吃任何生冷的食物，如冰淇淋、冷饮等。

〖Three〗、月经初潮期间不能洗盆浴，只能淋浴，以免不干净的水造成阴道感染。

〖Four〗、月经初潮期间要注意个人卫生，保持外阴部位的干燥和清洁，并勤换卫生巾。

〖Five〗、月经初潮期间要注意休息，不能进行任何重体力的劳动和剧烈运动，更加不能进行性生活。

〖Six〗、月经期间不能游泳。

〖Seven〗、月经初潮期间感觉到腰酸腹痛是很正常的事，但这种症状一般持续3到7天之后就会消失，如果时间过长的话就要及时去看医生了。

〖Eight〗、月经初潮期间要保持情绪稳定和愉悦，情绪过度波动和喜怒无常都会影响到正常的月经周期。

月经初潮的症状2

女孩月经初潮前有什么征兆和变化

月经的出现一般在雌激素形成之后两三年，胸部开始“萌芽”后两年，平均在9岁至16岁之间。初潮的必要条件是有足够的雌激素生成。下面3种方法有助于感知月经初潮：

『1』测体重和身高：在女孩9岁后，每半年测量一次身高和体重。如果某次测量发现身高和体重突然增加，预示在随后的半年里该女孩可能月经来潮。

『2』观察乳房情况：如果发现乳房开始发育，膨胀并出现乳晕，触摸时又有一个硬结，于是在随后的两年内会出现月经初潮。

『3』看有无白带：如果从女孩阴道中流出像鸡蛋清一样透明、无色无味而略带黏稠的液体，预示2～3年后月经初潮即将到来。

贴心小叮咛：

初潮前下体会流出一些近于白色的液体，如果这些黏液让你觉得不舒服，可以跟妈妈要点防水的卫生垫，以防止液体流到内裤上。但一定要注意别用塑料膜，塑料膜会留住水分和热量，容易引起阴道发炎。

有了月经才是**了，这是什么意思

首次来临的月经称为初潮，古代人将之视为**的信号，因为月经未来和有了月经之后的女性身体外表有很大的差异，从初潮可知道卵巢开始有了排卵的功能，也表示能够受精、怀孕。

成为“女人”之意，也就是有生育能力的意思，如果无月经，就不能怀孕；当然纵使有月经，也不能说和排卵、怀孕有一定关系，因为有些人还是不能怀孕。但只要有初潮而且之后有定期性的月经，就有生育的可能，自己应多加注意。定期性的月经来临时，月经和再次的月经之间，就会有排卵。也可以说，如果在这个时候进行性交，就有怀孕的可能。

贴心小叮咛：

倘若受精，则下次的月经就不会来。所以月经也是有无怀孕的一个信号，应该重视月经，而不应有厌恶感存在。

好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！

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